A ApostaPrime está profundamente comprometida com a promoção de práticas saudáveis de apostas. O jogo deve ser sempre uma forma de entretenimento, nunca uma fonte de problemas.
Aposte apenas o que pode perder
O jogo responsável fundamenta-se em princípios essenciais que todos os apostadores devem conhecer e praticar. As apostas devem ser encaradas exclusivamente como entretenimento, nunca como forma de obter rendimento ou resolver problemas financeiros. É fundamental estabelecer limites claros antes de começar, definindo quanto tempo e dinheiro está disposto a investir, e respeitar rigorosamente esses limites independentemente dos resultados obtidos.
Nunca aposte dinheiro que necessite para despesas essenciais como habitação, alimentação, educação ou saúde. As apostas devem ser realizadas apenas com valores que possa confortavelmente perder sem impacto na sua qualidade de vida. Evite apostar quando estiver emocionalmente perturbado, sob efeito de álcool ou substâncias, ou quando estiver a tentar recuperar perdas anteriores. Este comportamento, conhecido como perseguição de perdas, é um sinal de alerta importante que pode indicar desenvolvimento de problemas com o jogo.
Reconhecer sinais precoces de comportamento problemático é crucial para prevenir o desenvolvimento de dependência. Preste atenção se começar a gastar mais tempo ou dinheiro em apostas do que inicialmente planeado, se sentir necessidade de apostar valores cada vez maiores para obter a mesma excitação, ou se o jogo começar a interferir com responsabilidades profissionais, familiares ou sociais.
Outros sinais preocupantes incluem mentir a familiares ou amigos sobre o tempo ou dinheiro gasto em apostas, pedir dinheiro emprestado para continuar a jogar, sentir irritabilidade ou inquietação quando tenta reduzir as apostas, ou utilizar o jogo como forma de escapar de problemas ou sentimentos negativos. Se identificar qualquer destes comportamentos em si próprio ou em pessoas próximas, é importante procurar ajuda profissional imediatamente.
As plataformas licenciadas em Portugal oferecem diversas ferramentas para ajudar os utilizadores a manter controlo sobre a sua atividade de apostas. Os limites de depósito permitem definir valores máximos diários, semanais ou mensais que pode depositar na conta. Os limites de perda restringem o montante que pode perder num período específico, enquanto limites de tempo ajudam a controlar a duração das sessões de jogo. A autoexclusão é uma medida mais drástica que permite bloquear completamente o acesso à plataforma por períodos definidos, sendo particularmente útil quando sente que perdeu o controlo. Todas estas ferramentas devem ser utilizadas proativamente como parte de uma abordagem responsável às apostas desportivas.
Portugal dispõe de várias organizações especializadas em apoio a pessoas com problemas relacionados com o jogo. O Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências oferece acompanhamento gratuito e confidencial. O Instituto de Apoio ao Jogador disponibiliza linhas de apoio e programas de tratamento. Estas entidades contam com profissionais qualificados prontos a ajudar tanto jogadores quanto familiares afetados.
As apostas são estritamente proibidas para menores de dezoito anos. As plataformas licenciadas implementam rigorosos processos de verificação de idade para prevenir o acesso de menores. Pais e responsáveis devem estar atentos e educar os jovens sobre os riscos associados ao jogo. Mantenha sempre as credenciais de acesso seguras e utilize controlos parentais nos dispositivos utilizados por menores para bloquear sites de apostas.